在5.25心理健康日到来之际,为了引导科技园青年创客及在校大学生关注心理健康,提高心理素质,5月23日下午,科技园举办了“心灵之窗:观影疗愈之旅”科普观影活动。本次活动由天水师范学院科技园有限责任公司主办,天水师范学院大学生科普协会承办,园区青年创客及学生代表共40余人参加。
通过前期意见征集及投票选举,科普协会成员精心挑选了本次心理健康科普影片—《黑天鹅》,影片从心理学层面讲述了,每个人内心深处都或大或小有一只黑天鹅,具有不同性格,但是相同的是都与主体对立,我们并不需要把它放大并且展现出来,但当其在某些时候变强的情况下,我们要懂得如何去面对与平衡。
观影结束后,主持人引导现场成员积极互动,交流分享观影心得。科技园创新创业俱乐部成员韩雪说到,成长就是接纳自己的各个面貌、各种欲望和情绪的过程,在保持自我人格稳定的基础上,以更加开放包容的心态面对各种经历,不断整合自己,在看清生活的真相后,依然热爱生活,那些打不死我们的,都会让我们更加强大。
本次活动旨在以寓教于乐的方式,在观影中感悟人生,学习如何处理情绪、压力与人际关系,以积极的心态面对生活中的挑战。